Las frutas y verduras son esenciales para mantener una dieta equilibrada y saludable. Entre las miles de opciones disponibles, nos encontramos con una selección única: aquellas que comienzan con la letra «Q». Aunque son menos conocidas, estas frutas y verduras ofrecen beneficios sorprendentes para nuestra salud y son deliciosas al mismo tiempo. Si estás buscando agregar más variedad a tu alimentación, no te pierdas esta lista de 7 frutas y verduras con «Q» al principio. ¡Descubre los sabores exóticos y los nutrientes impresionantes que estas joyas culinarias tienen para ofrecer!
Muchas personas se desesperan al buscar frutas, verduras o frutas que comiencen con la letra “Q”. Te presentamos 7 especies que cumplen exactamente este criterio.
Al punto
- La fruta más famosa con una “Q” al principio es el membrillo.
- En cuanto a verduras, cabe destacar la quinua.
- algunos nombres son sinónimos de especies frutales conocidas
Quandong
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- Santalum acuminado
- Familia del sándalo (Santalaceae)
- Origen: Australia
- produce frutas de hueso ricas en nutrientes
- Diámetro: 20 mm a 40 mm
- cáscara cerosa
- Piedra bastante grande
- Color: rojo, amarillo
- Carne de unos 3 mm de espesor
- Aroma: regusto dulce, agridulce, que recuerda algo a lentejas.
- alto contenido de proteínas y grasas complejas
- Contiene numerosos antioxidantes en la pulpa.
- Usar; Se puede consumir crudo, seco, postres, cosmética.
Quararibea cordata
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Fuente: Allmhurach, Zapote andes allmhuracheditado por Plantopedia, CC BY-SA 3.0
- Matisia cordata
- Sinónimos: zapota, zapote, chupa-chupa
- Familia de los árboles de lana (Bombacoideae)
- Origen: América del Sur
- El árbol produce frutos comestibles.
- Se puede comer crudo
- Tamaño: 6 cm a 14 cm
- finamente peludo
- cáscara firme y coriácea
- Color: verdoso, pardusco
- Pulpa: estructura blanda y fibrosa, de color naranja amarillento.
- aroma: dulce
- se procesa más a menudo en jugo
Araucaria de Queensland
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Fuente: Jirones 🙂 en Flickr, Conos de follaje de Araucaria bidwilliieditado por Plantopedia, CC POR 2.0
- Araucaria bidwillii
- Familia de las araucarias (Araucariaceae)
- Origen: Australia
- Racimos de frutos: conos de 30 cm de largo.
- sólo se utilizan las semillas de cono
- Diámetro: 25 mm
- Color: amarillo claro
- El sabor es similar al de las castañas.
- Uso previsto: cocido, tostado, crudo, fermentado, té, harina (para panes)
Planta de tela de pasto de Queensland
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Fuente: Marcos Maratón, Fruto de Pipturus argenteuseditado por pl, CC BY-SA 3.0
- Pipturus argenteus
- Familia de las ortigas (Urticaceae)
- Sinónimos: ortiga blanca, morera blanca, aguijón falso, amahatyan, morera nativa
- Origen: Oceanía
- Árbol de tamaño comprendido entre 6 y 20 m.
- se forman pequeños frutos
- Tamaño: aproximadamente 6mm
- Color: blanco, verde
- deforme
- jugoso
- aroma: dulce
- se consumen directamente
- Tradicionalmente, las semillas son buenas para las mujeres embarazadas y los niños.
Nota: Incluso las hojas de la planta de pasto de Queensland se pueden comer. Por lo general, se cocinan en leche de coco como verdura de hoja.
Quenepa
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- Melicoccus bijugatus
- Familia del árbol del jabón (Sapindaceae)
- Sinónimo: Honeyberry, Lima española
- Origen: América del Sur, América Central, Caribe
- Se forman pequeños frutos que recuerdan a las limas.
- Tamaño: 25 mm a 35 mm
- Color verde
- Semillas: de color crema, crujientes, suaves.
- Sarkotesta: transparente, jugosa, gelatinosa.
- Aroma: agradablemente ácido (inmaduro), dulce con un ligero toque de miel (maduro)
- Uso: Consumo crudo, cocido, en bebidas.
Consejo: En México, la quenepa se suele mezclar en bebidas junto con las especias típicas del país. Intente agregar chiles, limas o sal a la fruta.
Quinua
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- Quinoa de Chenopodium
- Subfamilia: Chenopodioideae
- Origen: Andes
- cosecha anual
- Los pseudocereales son en realidad vegetales.
- relacionado con la espinaca (Spinacia oleracea)
- Granos y hojas comestibles.
- Contiene altas cantidades de proteínas, minerales, ácidos grasos insaturados y aminoácidos.
- bajo en carbohidratos
- Los granos (semillas) se forman en los aquenios.
- Tamaño de semilla: 1 mm a 4 mm
- vienen en numerosos colores: negro, marrón, gris, blanco, amarillo, naranja, rojo, rosa, crema
- Uso: Pseudocereales en platos, batidos, sopas, aditivo para muesli, alternativa a las gachas, verduras de hoja para ensaladas.
membrillo
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Membrillo con frutas
- Cydonia oblonga
- Planta frutal de pepita (Pyrinae)
- Sinónimos: membrillo, manzana con miel.
- Origen: región del Cáucaso
- En Europa Central no se puede consumir crudo sin tratamiento previo.
- La fruta contiene numerosas sustancias amargas en la pelusa y la pulpa.
- Carne bastante dura
- Peso: hasta 600 g
- Color amarillo
- Concha cubierta de suave plumón.
- Sabor: delicadamente ácido, que recuerda a los cítricos.
- La forma se asemeja a la de una manzana (membrillo de manzana) o de una pera (membrillo de pera).
- Pretratamiento: cepillar, frotar
- Uso: Postres (ej. Dulce de membrillo), compotas, mermeladas, bebidas alcohólicas, jugos, sopas
- El término mermelada surgió de la palabra portuguesa marmelo que significa membrillo.
Consejo: si quieres comer membrillo crudo, debes elegir la variedad adecuada. Una pequeña selección incluye 'Rohkostler', 'Shirin' y 'Honey Quince'.
preguntas frecuentes
Estos frutos son sinónimos de otras plantas. El exprimido es simplemente la clásica ciruela (Prunus domestica subsp. domestica), que se llama así en algunas partes de Alemania. El chirrido, en cambio, hace referencia a la baya de serbal (Sorbus aucuparia).
Además de las especies ya mencionadas, existen variedades de manzanas muy conocidas como la 'Quince Apple' y la 'Queen Cox'. Cuando se trata de cerezas, cabe mencionar la 'Reina Ana', conocida en alemán como la 'Gran Princesa'. También hay que mencionar una variedad de tomate, el «Quedlinburger Frühe Liebe». Las variedades de vino tinto 'Quagliano' y 'Quebranta' están disponibles con la “Q” al principio.
Sólo unos pocos. En los países de habla inglesa, la nuez de macadamia (Macadamia integrifolia) se conoce como nuez de Queensland. También hay robles cuyo nombre botánico Quercus comienza con “Q”. En este caso, estos son los únicos frutos secos cuyo nombre comienza con la letra, pero no es común en alemán.
María
María ama el mundo de las plantas exóticas. Además de su limonero «John Lemon», también puedes encontrar un árbol de aguacate y una planta de piña en su casa.
Publicaciones de este autor
7 frutas y verduras con “Q” al inicio de su nombre
En ocasiones resulta complicado encontrar frutas y verduras con nombres que inicien con la letra «Q». Sin embargo, existen algunas opciones que pueden sorprenderte tanto por su sabor como por sus beneficios para la salud. A continuación, hemos recopilado una lista de 7 frutas y verduras cuyos nombres comienzan con la letra «Q». ¡Descubre estas deliciosas opciones llenas de nutrientes!
1. Quinoto
El quinoto, también conocido como kumquat, es una pequeña fruta parecida a una mandarina en miniatura. Su sabor es agridulce y su cáscara es comestible. Esta fruta es rica en vitamina C y antioxidantes. Puedes disfrutar del quinoto fresco o utilizarlo para preparar mermeladas y aderezos.
2. Quinoa
Aunque en realidad la quinoa no es una fruta o verdura, no podíamos dejarla fuera de la lista debido a sus múltiples beneficios para la salud. Este pseudocereal es altamente nutritivo y constituye una excelente fuente de proteínas y fibra. Además, es libre de gluten y versátil en la cocina. Puedes utilizar la quinoa en ensaladas, guisos o como guarnición.
3. Quemequé
El quemequé es una fruta típica de América del Sur, especialmente de Argentina y Uruguay. Aunque no es tan conocida como otras frutas, el sabor dulce y ligeramente ácido del quemequé resulta delicioso. Además, es una excelente fuente de vitamina C y fibra. Puedes consumirlo fresco o utilizarlo para preparar jugos o postres.
4. Quimbombó
El quimbombó, también conocido como okra o dedo de dama, es una verdura que se utiliza ampliamente en la cocina de algunos países. Esta verdura de origen africano es rica en fibra y vitamina C. Puedes cocinar el quimbombó al vapor, salteado o agregarlo a sopas y guisos.
5. Quenepa
La quenepa, conocida también como mamoncillo, es una fruta tropical que crece en América Latina. Su sabor es ligeramente dulce y ácido, similar al del lichi. Esta fruta es una buena fuente de vitamina C y fibra. Se consume generalmente fresca, pelando su cáscara para obtener la pulpa jugosa en su interior.
6. Quinua
La quinua es otro pseudocereal altamente nutritivo que ha ganado popularidad en los últimos años. Originaria de los Andes, esta pequeña semilla es rica en proteínas, fibra y minerales como hierro y magnesio. La quinua es muy versátil en la cocina y se puede utilizar para preparar desde sopas hasta postres.
7. Quisqualis
El quisqualis, también conocido como gundhal, es una fruta originaria de Asia y África. Puede consumirse tanto fresco como seco y se utiliza en la medicina tradicional para tratar diversas afecciones. Aunque es menos común de encontrar, es un ingrediente interesante para incorporar en recetas exóticas.
Aprovecha la variedad de frutas y verduras con nombres que comienzan con la letra «Q» para diversificar tu dieta y disfrutar de nuevos sabores cargados de nutrientes. ¡Anímate a probar estas opciones y descubre todos los beneficios que tienen para ofrecerte!
